杜克大学留学生期末历史考试有哪些学习技巧？

时间总是过得很快，转眼时间我们已经来到了下半学期。度过期中考试我们就要为期末考试做准备了。但是很多留学生有一个这样的疑问：杜克大学留学生期末历史考试有哪些学习技巧？

1.尽早开始，有条不紊

说起来容易做起来难，但你越早开始复习，考试季的压力就会越小。在考试季开始前就做好组织工作;确保你的讲座和研讨会的笔记是最新的、可查阅的，并且是以有用的顺序排列的。尽早开始制作复习资料，这样当考试开始时，你只需要使用这些资料，而不是从头开始制作。计划好每次考试前要完成的所有复习内容，然后分配好每个题目的复习时间，有些人认为复习时间表对这个很有帮助。计划好所有的复习内容意味着当你放松的时候，你可以适当地放松，而不必担心是否能及时完成所有的内容，同时也意味着你可以控制自己的节奏，在需要的时候有休息日。仔细检查你的考试时间表，确保你记下你的考试时间和地点;在检查考试是在网上还是在现场时要特别小心。

2.养成良好的习惯

考试可能会导致焦虑和压力的增加，但一个良好的、既定的作息时间可以帮助你感到更有控制力。试着在一周内每天在同一时间睡觉和起床，并养成复习时间表的好习惯--如果你已经在每天上午9点起床，那么考试当天上午9点的闹钟就不会让你感到震惊了!

3.学习适合你的方法

无论是闪卡还是海报，练习卷还是思维导图，都要学习你最擅长的学习方式。你是和朋友一起工作好还是自己一个人工作好?你是在图书馆还是在家里更好?发挥你的优势;有些人在第一时间工作最好，而另一些人则在晚上更好。找出适合你的方法并坚持下去。

4.最重要的是，照顾好自己和他人

在整个一年中，但最重要的是在考试季节，你的心理健康是头等大事。确保你给自己足够的休息时间，如果你在挣扎，就与人交谈，如果你感到不知所措，就有相应的策略。如果考试季影响了你的心理健康并需要帮助，你可以向大学提供服务，请点击这里，也可以向Mind等慈善机构求助。也要关注你的朋友和他们的心理健康，考试对每个人来说都是一个紧张的时刻。

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