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1、任课教授不给划重点,学过的知识太多,不知道该从哪里着重复习;
2、考试成绩占比很高,挂科后果又非常严重,心理压力极大;
3、自身基础知识不牢,很多知识点有遗漏,得不到专业解答,使得复习过程磕磕绊绊,效率极低。
1、制定计划,拒绝拖延
在知晓Exam Timetable后,留学生可以按照时间先后和难易程度认真规划复习时间,对于学分值重一些的课程,要多留学一些时间来学习。
很多同学都习惯性地把复习时间定在考试的前三天,或许紧迫感可以使你提高复习效率,但同样也会让你在精神上承受煎熬和焦虑,万一临时再被其他事情所影响,占用你最后的复习时间导致你被迫挂科就太不划算了。因此小海马建议,复习时间开始的越早越好,拒绝拖延,做到有备无患。
2、归纳总结,强化记忆
考试周要复习的课程很多,内容也非常繁杂,因此留学生在复习过程中要分清主次,优先复习重难点。
同时,也可以在基础知识掌握的差不多后多多刷题。例如:做过的Quiz、课堂笔记、老师授课的PPT、自制的思维导图、历年的真题试卷等等,都可以当做复习的绝佳资料。
3、注意休息,劳逸结合
在Final Week,留学生的复习强度很高,学习压力也很大,如果饮食上不注意,或是得不到休息,很容易在考试前夕生病。最佳的学习法是以半个小时为周期,每学习45分钟就休息5分钟,这样既可以保证学习效率,也能让你的精神得到适度放松,有助于提升注意力和学习效率。
海马课堂拥有9年的考试辅导经验,能为留学生匹配同专业海外硕博背景导师,1对1为您梳理重难考点,传授您不同题型的答题技巧,帮助您轻松应对考试,免于挂科烦扰。如果您对“澳洲留学生Final Week考试焦虑如何缓解”还有疑问,欢迎点击蓝字与海马课堂客服顾问详聊。
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