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复习不应在考试前数周或数月开始，而应从开始课程的头一天开始。学习压力是真实存在的，应该不惜一切代价避免，没有人愿意通宵熬夜，第二天没有足够的精力参加考试，因为缺乏睡眠而忘记了他们所学的一切，那会适得其反。相反，为什么不在每次课程结束后先将您的笔记打出来并归档呢?
没有时间表的复习就像去野餐而忘记了三明治。复习时间表本质上是日历，列出您需要在特定日期需要复习的课程主题。可以将每个主题分解为简短的、易于管理的块。这将指示您应该在每个单独的模块上花费多长时间。问问自己哪些主题需要您全神贯注并专注于这些主题。不要只覆盖一个区域一次。每周复习一遍，以便在考试前时刻保持新鲜感。
好的复习技巧之一是找到过去的试卷作为参考。一旦您相信自己理解了考试的主题并致力于记住所学内容，请与您的导师或课程负责人谈谈过去的试卷。借助以前的考试，您将能够熟悉所提问题的风格，并可以计划和练习您需要给出的答案类型。
保持学习效率的另一个好方法是进行适当的运动锻炼。你可能会因为运动而浪费宝贵的复习时间而犹豫不决，但来自世界各地的专家都会告诉你，锻炼在减轻压力和帮助大脑提升记忆力方面效果奇佳。
如果您想在考试中取得优异成绩，保持冷静至关重要。很多人事先会感到紧张，这很正常。紧张是你对于考试重视的标志。重要的是你如何控制紧张情绪。如果您难以掌控一切，请尝试冥想。闭上眼睛，专注于呼吸，放下一切，哪怕只是片刻。如果这不起作用，我们建议您听一些音乐来放松自己。
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