如果你想在复习期间保持好的学习状态，从而使你的复习达到事半功倍的效果，那么你就可可以抽出五分钟的时间来阅读本文，经过多次实验和总结，我们总结出UiTM 留学生保持好的复习状态的秘诀。
1.练习使人完美
练习、练习、再练习! 不要害怕回头看以前的试卷。拿到最近的试卷，看看并测试你的知识。令人惊讶的是，如果你看了三四份过去的试卷，其中一些问题很可能会在考试当天出现!这可以节省你的时间，帮助你获得更多的分数。
2.运动
对学生来说，隐藏的复习技巧之一是运动。健康的身体意味着健康的头脑。尽量在白天锻炼，以照顾好自己。事实证明，运动可以释放内啡肽，帮助你感到更加放松，这使复习课更加有效。锻炼还能帮助你睡得更好，使你的大脑在考试时保持良好状态。你可以少而精地进行锻炼。在长的课程中穿插短的锻炼，如散步、瑜伽或举重。尽量每天至少运动一小时，以真正增加大脑活动。
3.保持健康
健康的饮食与运动同样重要。确保你喝大量的水，吃有营养的食物，以保持对工作的专注。富含缓释碳水化合物的食物能让你一整天保持精力充沛，为你的学习提供动力。如果你想吃零食，选择新鲜水果和蔬菜，以保持身体健康。同时，要注意咖啡因的摄入。虽然小剂量的咖啡因可以帮助你集中注意力，但过多的咖啡因会使你脱水，使你晚上睡不着觉。
4.避免通宵达旦的聚会
虽然熬夜将尽可能多的信息塞进你的大脑可能是很诱人的，但如果你通宵聚会，你就剥夺了自己的睡眠。而这将对许多形式的大脑功能和思维产生负面影响。你的工作记忆效率会大大降低，减少你保留任何你努力想保留的信息的机会。
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