​2024年爱丁堡大学五大高分Dissertation写作技巧！

2024年的Dissertation你准备如何写作？这篇文章为大家介绍2024年获得高分论文的五种方法！快快收藏吧~如果大家不了解如何写论文，可以直接点击蓝字获取专业的论文辅导哦~
1.利用技术来组织和提高生产力
使用项目管理工具，如 Asana 或 Trello，帮助你组织文件、任务和想法。为不同的章节创建看板，跟踪截止日期，分解任务，并享受从清单中勾选完成事项的满足感。想象一下一个颜色编码、组织精美的学位论文之旅所带来的宁静!
像谷歌云端硬盘或 Dropbox 这样的云存储平台可以成为你对抗可怕的文件丢失的秘密武器。不再疯狂地寻找 “最终_最终_最终” 版本，也不再在试图找回丢失数据时与 IT 部门进行恐慌的对话。与他人实时协作，从任何地方访问你的工作，并安心入睡，因为你知道你的文件已安全备份。
像 Zoom 或 Microsoft Teams 这样的网络平台是你的虚拟共享工作空间。你可以讨论研究结果、头脑风暴想法，并与同事联系，而无需离开你舒适的写作角落。
2.优先考虑心理健康
不停地工作可能会适得其反。专门安排休息时间进行自我照顾。下载像 Headspace 或 Calm 这样的冥想应用程序来缓解压力。进行一次自然漫步，听振奋人心的音乐，或者尽情享受一个放松的浴缸浴。做一件你一直想做来取乐的事情。记得用有营养的食物滋养你的身体，并获得所需的休息。这可能看起来你没有时间做这些事情，但你没有时间不做。一个休息良好、压力较小的头脑是一个更有生产力和创造力的头脑。
3.活动身体，促进大脑
锻炼不仅是为了身体健康;它还是心理健康的神奇创造者。每工作 45 分钟或一小时后站起来伸展几分钟，或者甚至只是在办公桌椅子周围走走。去跑步，参加瑜伽课，或者在你的公寓里像没人看一样跳舞(因为，很可能，他们可能真的没看)。内啡肽是你的朋友，它们会帮助你克服写作障碍和不知所措。你不必投入大量时间(尽管如果你喜欢可以!)，但每天尽量活动一下身体。
4.联系和倾诉
不要把你的挣扎憋在心里!与亲人、朋友或治疗师交谈。寻找那些支持的声音，那些会同情你所经历的事情，而不是每隔五分钟就问你 “你的学位论文写完了吗?” 的人。找到专门为研究生或其他能 “理解” 你的人设立的本地或虚拟小组。分享你的经历并接受鼓励会产生巨大的影响。
5.庆祝小成就
每完成一个章节、每一条深思熟虑和有建设性的反馈，以及每一次成功的展示都是值得认可的胜利。在这条道路上为小步骤庆祝可能感觉有点奇怪，但这样做很重要。我们常常从一个地方赶到另一个地方，从一个任务赶到另一个任务，不停下来喘口气或花点时间认可我们小小的胜利。
超越答辩：未来在召唤
记住，提交你的学位论文只是一个开始。当你准备为你的工作进行答辩并开启下一个篇章时，记住你所获得的技能、所积累的知识以及所建立的韧性在学位论文之外也会对你大有裨益 —— 无论你是否留在学术界。你能行!
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