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曼彻斯特大学的留学生们,考试前临时抱佛脚,结果被佛一脚踹开......
亲朋好友兄弟姐妹们,学不完真的学不完.....
已经是到了一个晕字的程度了,想熬夜学习,根本不知道怎么学、从哪开始学.....
一学就会,一考全废.....
有没有考试大神支支招?跪求呀!!
相信这是许多留学生面对考试的状态,不过别担心海马课堂为曼彻斯特大学的留学生定制了专属的考试复习指南,这次再也不用担心毫无头绪的熬夜复习啦。
1.合理安排时间
将你的一天划分为三个时长为 150 分钟的时间段,选择其中两个时间段进行复习。不要忘记在这 150 分钟的每个时间段里都安排休息时间。
尝试使用番茄工作法来帮助你保持专注,并提醒自己休息。
2.尝试双重编码法
如果你正在为线下考试做准备,并且需要复习和记住知识点,尝试运用双重编码法。这意味着同时使用文字和图像来帮助你复习知识。
如果你觉得自己 “不会画画” 也没关系,你不必成为一名伟大的艺术家!
以下是一些你可以运用双重编码法的方式。
制作你需要学习的关键日期和事件的时间轴。
创建带标注的图表,然后大声讲解图表的每个部分。
使用思维导图将概念联系起来,并展示信息的层次结构。
3.给自己设置测试和小测验
这是检验和测试你所学知识的好方法。你可以通过以论文形式完整写出答案、制作抽认卡,或者使用Quizlet等数字平台来进行。
每张卡片上只写一个问题,答案写在另一面。你呈现信息的方式越简单,就越能有效地记住它。
4.整理你的笔记
如果你有带回家完成的考试,在完成考试时你可能可以使用自己的笔记。花时间围绕不同的主题领域整理你的笔记,这样在考试时你就能自信地轻松查阅。
如果你是用电子方式记笔记,可以使用OneNote;如果你是手写笔记,可以使用彩色活页夹。
5.按照考试时间做模拟试卷
如果你参加线下考试,尝试按照考试时长完成一些模拟试卷。
这将帮助你适应考试的时间限制,了解自己有多少时间来规划答案,并且如果你有一段时间没有手写答题了,这也能帮助你重新习惯手写。
6.为自己的进步设置奖励机制
备考复习可能会显得有些困难,尤其是当你独自学习的时候。
在规划复习的同时也规划好奖励措施,这能帮助你在内在学习动力不足时,依然有动力坚持下去。
7.照顾好自己的身心状态
在学习的同时,照顾好自己的健康和幸福同样重要。不要忘记定时吃饭、喝水,保证充足的睡眠和呼吸新鲜空气。
休息也很重要 —— 无论是花时间看你最喜欢的电视剧、读一本书,还是和朋友一起出去散步或玩游戏。
8.找到适合自己的学习环境
什么样的环境能帮助你专注于学习呢?是安静的空间、有背景噪音的咖啡店,还是你家里的房间?
如果你发现自己在某个地方容易分心,也许可以试试其他地方。把手机通知静音,听你最喜欢的学习音乐播放列表也会有帮助。现在有各种各样的应用程序可以帮助你集中注意力。
当然对于没有准备好考试的学生,也可以通过申请考试延期的方式,来为自己争取更多的复习时间。
考试没有准备好,可以申请延期。考试延期通常安排在下一次考试期间,算作first attempt!
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