咱们今天要说的是Video Essay的事，那什么是Video Essay呢？

简单来说，Video Essay其实就是一个“自我介绍”性质的短视频。这种新型的申请材料大概始于3、4年前，刚开始的时候基本只为商学院和艺术学院所采用的。不过没用多久，VE就快速的普及化了，越来越多的高校开始强制要求（Required）提供这个文件，而只是建议提供（Recommended）的院校则越来越少。

而且不难想象的是，一段好的VE就是一场生动而立体的推销，你的英文表达能力，举手投足以及气质谈吐都会在视频中一览无遗，所以一份制作精良的VE就是一个最直观的自我表现机会，它可以在很大程度上提高你的录取几率——即便是对只是要求是选择性提交的院校而言。

两种最常见Video Essay题目

Video Essay的形式大致上分为两种，其一是Self-introduction。

根据学校要求录制一段1-2分钟的视频，从内容上来看，你可以把它看成是视频形式的文书；从形式上来说，你可以通过不同的镜头语言以及剪辑方式来让自己的陈述看起来更具独特性，从而强化你的个人信息，突出你的性格闪光点等。

这类VE的准备，大致可以按照以下几个步骤完成：

◆梳理过往，构思简历。

◆测试自己的语速，以每分钟约150-180词为宜。

◆时间、内容的分配：

个人背景信息：不超过10秒；

个人具体经历：20-30秒；

个人规划：20秒；

总结：10秒。

◆根据以上的准备，基于你的真实情况、语言习惯等书写脚本。

但切记这个脚本不是用来死记硬背的，写的过程和意义在于对自己经历的梳理和变相记忆。

准备好这些之后，就把谦虚乐观的、正直包容的、富有合作精神和有学习能力的你呈现给“镜头对面”的面试官吧。

第二种VE是类似于口语考试的Behavioral questions或随机问题。学校会给你练习和准备的时间，练习的时候可以多次反复练习同一道题目，但回答的时候是计时的，大概1-3分钟作答时间。

这类VE因为题库大、随机性大且可准备性低，而且不要尝试去背题库，因为最强的大脑也做不到；另外，虽然类似于口语考试，但招生官想要的绝不仅是口语表达、语言组织和自信了。他们希望听到你的故事并且看到真实的你。

根据以往的经验来看，此类VE的问题设置其实也是文书材料的延伸。许多问题都是个人陈述中和简历中的衍生问题，所以有没有亲自参与写作的创作过程至关重要。只要熟悉自己文书中经历的思路和细节以及和职业或学术规划间的逻辑联系，多积累面经中的题库就可以迎刃而解。