谢菲尔德大学考前如何复习？

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1.制定计划

制定计划可能是我们最重要的学习小贴士。在学习和复习方面，计划是成功的一半。让我们设定这样一个场景：

下午 5 点你坐下来想弄清楚你要学习什么。选择最适合自己的科目，让接下来的几个小时更轻松，然后漫无目的地翻阅书本，寻找那些似乎在喊“学习我”的内容。

不知不觉，一个小时过去了，你却没有比刚开始时有任何进展。

这就是为什么制定学习计划至关重要。制定并坚持计划将使你的学习更有重点，并为所有主题和科目分配合理的时间，而不仅仅是我们喜欢的那些。

同样，如果有某个特定的主题或科目你觉得很难，也可以为它分配更多的时间。

计划本身不一定是一件艺术品。在一张空白纸上画出一个粗略的时间表，或者在手机上保存一个列表。任何对你有效的方式都可以。

确保你的其他事务，比如工作或培训课程，也被考虑在内。很可能你的生物复习时间恰好与你的足球训练时间冲突!不过，制定计划只是成功的一半;最重要的是你要坚持执行。这才使它成为一个有效的学习小贴士。

如果你觉得自己太没有条理而无法制定学习计划，可以查看我们的“帮助青少年有条理的小贴士”博客来帮助你。

2.全神贯注

这一点我们再怎么强调都不为过。你需要积极调动你的思维。投入学习的时间可能具有挑战性。重要的是，你学习的方式要能让你保持专注。

坐在书桌前，阅读课本或笔记中的段落可能在短时间内有效，但你很快就会感到无聊。你需要确保自己积极投入到学习中。

以下是一些快速小贴士：

以短时间的学习块来保持你的注意力高度集中。

经常切换你正在学习的科目，或者在你的学习计划中安排多个科目。这将防止你的学习变得重复，并更多地锻炼你的大脑。

改变你学习的方法。是的，制作和学习抽认卡可能很棒，但反复这样做可能会变得乏味。有没有其他方法你可以应用?

3.找到适合你的方法

在学习时，找到对你有用和无用的方法很重要。如果你发现为每个科目制作抽认卡对你没有好处，那么花几个小时做这个就是没有意义的。

所以，花些时间尝试几种不同的方法，并坚持使用你知道对你有效的方法。以下是一些不同的学习策略可供尝试：

抽认卡：抽认卡是一种经过验证的有效学习方法。不仅在卡片上写下关键信息能帮助你记住，而且鲜艳的颜色也能刺激和吸引你的大脑，使信息更容易被吸收。

思维导图：思维导图可以是一个出色的学习辅助工具，不仅因为其视觉方面，还通过内容关联。在创建思维导图时，你通过分支连接单词、概念和想法。这应该能让你在以后通过关联相互连接的单词来回忆更多信息。

充当老师：学生们最未充分利用的学习方法之一是“充当老师”的方法。这种方法的好处有充分的记录，并被称为“门徒效应”。门徒效应是一种心理现象，即教学、假装教学或准备向他人传授信息有助于一个人学习该信息。所以，召集你毫无防备的兄弟姐妹或一群朋友，通过向他们传授来掌握一个主题。

自我记录：在复习时，自我记录会发挥作用。使用语音笔记或相机功能记录自己解释信息，本质上同时扮演老师和学生的角色。通过回听你的“课程”，你可以巩固对材料的理解，或者发现任何你觉得可能需要重新复习或需要帮助的领域。

4.在旧试卷上练习

另一个有效的学习小贴士是反复(反复!)练习以前的试卷。

同样类型的问题往往会出现，因此从头到尾、里里外外地了解试卷和相关的评分方案是最好的准备方式。所有过去的试卷都可以在考试网站上轻易获取。

了解试卷的变化

我们不知道每年会发生什么，正因为如此，教育部发布了一些将在试卷上实施的调整。这些变化旨在给学生更多的选择和公平的成功机会。

你只能尽力而为，考试，尽管可能很有压力，但并不是一切的终结。

5.照顾好自己

我们的最后一个小贴士是，在学习期间照顾好你的身体和心理健康至关重要。你可以做以下几件事来帮助自己：

睡眠：睡个好觉意味着你在学习时会感到休息充分、精力充沛。

目标是 8 小时的睡眠，如果你感到疲倦，不要害怕休息或小睡一会儿。这可能是你重新回到最佳状态所需的完美充电。

饮食良好：在为考试学习时，良好的饮食可能会被放在次要位置，但六月即将到来的考试日程意味着耐力至关重要，这意味着良好的饮食很重要。

完成可能长达三个小时的考试，再加上一天可能不止一场考试，这意味着你需要耐力。确保你有正确的食物和饮料，这将意味着你充满活力、警觉并准备好正面应对考试。

安排休息时间：每个人的学习计划看起来都不同。学生们会选择最适合自己的方式。但连续几个小时不停地学习是不行的。你最终会精疲力竭。

定期安排休息。利用这段时间清醒头脑、休息并与朋友和家人相聚。你会感受到它的好处。

保持活跃：在考试前，我最常听到学生说的一件事是，他们把训练放在一边，直到考试结束。用于训练的时间可以用来学习，但锻炼有显著的好处，实际上有助于学习。

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