留学GAP Year?好处与弊端大解析!

GAP Year在美国和世界各地变得越来越受欢迎，但在研究休学一年的各种安排时，你可能会听到很多来自朋友和家人的建议，他们可能不完全理解休学一年的好处。在这里，我们为你整理了一份休学一年的利弊列表，供你考虑，以帮助你决定是否休学一年是正确的选择。

GAP Year的利与弊

GAP Year是一个了解自己和世界的绝佳机会，但并不总是适合每个人。考虑一些休学一年的好处和潜在风险，以确定是否休学一年适合你。

✅优点：你将更好地准备迎接大学

休学并完成休学一年可以让你更好地了解自己。它可以使你更加独立和成熟。对于许多“全球公民年”(Global Citizen Year)的校友来说，他们的休学一年帮助他们找到了想要学习的方向，激励他们重新回到教室并追求自己的梦想。许多学校报告称，休学一年的学生更积极参与校园活动，GPA更高。

❌缺点：你可能担心会“落后”

对于许多考虑休学一年的人来说，最大的担忧是他们会感到与同龄人相比落后。但我们相信你会成为那个走在前面的人!

“全球公民年”校友Winson Law说：“无论是我在米德尔伯里的研究项目，还是我今年夏天的实习，明年前往喀麦隆的机会……在某种程度上，我知道我的全球公民年为我打开了这些大门，使所有这些成为可能。”

✅优点：你可以更好地了解自己和世界

不论你在休学一年期间做什么，它都可以提供一个更好地了解自己的机会。在课堂之外获得现实世界的经验可以帮助你更多地了解自己和你关心的问题。你还将对世界有一个新而不同的理解，因为你将经历成长、拓展和看到新事物。世界面临的挑战是全球性的，包括贫困、疾病、移民等，我们需要准备好与世界互动以解决这些问题的领袖。

在你的休学一年期间，无论你选择做什么，你都可以把世界变成你的课堂。了解世界将使你成为更好的公民、社区成员，无论是在家里、大学还是生活中。

❌缺点：你可能担心会失去动力

许多学生和他们的家庭担心休学一年可能会变成多年，而学生们不会回到大学。然而，这与我们从900多名校友那里看到的所有证据背道而驰，他们一致表示，他们的全球公民年提高了他们的自信心，扩展了他们对成功的定义，并激发了他们上大学的动力：

- 95%的校友表示，全球公民年是他们上大学的最佳准备。

- 94%的校友目前已在大学就读或已经毕业。

在休学一年后申请大学可能会给你更好的选择，更好的成功机会以及更好的整体经验。

了解美国排名前列的学校对休学一年的看法

✅优点：休学一年有益于大学和大学录取

越来越多的大学鼓励——有时甚至要求——休学一年。越来越多的大学，从塔夫茨大学到哈佛大学再到北卡罗来纳大学教堂山分校，都提供激励措施，如优先录取、助学金和课程学分，以增加休学一年的学生数量。

❌缺点：休学一年可能成本高昂

根据你如何度过休学一年，它的成本会有所不同。短期旅行项目通常价格较高。在“全球公民年”，我们致力于确保各种背景的学生都能够参加休学一年。迄今为止，80%的学生获得了一定程度的需求-based财政援助，30%的学生获得了全额奖学金。

✅优点：休学一年将提升你的简历

休学一年是与其他申请者脱颖而出的好方法。想象一下，你能在简历上写上你在另一个国家生活并参与有影响力的项目的经历。通过休学一年，你将使自己脱颖而出，展现出自信和动力。这还将让你在面试时有话可说!你将有机会谈论为什么选择这样做，为什么这是正确的决定以及你从中学到了什么。

此外，商界越来越多地认为大学学位只是证明一个人坐在那里，但实际上很少能说明他们的能力和素质。你的休学一年将更多地展示出这些技能，而不仅仅是你上哪所大学和学了什么专业。

❌缺点：你可能担心会思乡

如果你的休学一年涉及海外旅行或跨越州界，你可能担心会错过家的温暖，感到思乡。离开朋友和家人一段时间可能会令人望而生畏，但也可能是一种非常有成长性的经历。当你远离家乡，环境发生变化时，你有机会获得新的视角，学会独立地航行世界。如果你去休学一年后发现自己感到思乡，像“全球公民年”这样的经历将通过具有反应灵敏和关心的工作人员以及同龄人的支持来维护你的心理健康和幸福，确保你不会感到孤独。

✅优点：你可以扩展你的社交网络

无论你在休学一年期间做什么，你都将会认识新的人并扩展你的社交网络。无论你在家附近找工作还是去新的国家旅行，你都会交到新朋友!作为“全球公民年”的学生，例如，你将加入一个终身的网络，这个网络由来自全球100多个国家的鼓舞人心和有抱负的年轻领袖组成。我们的校友在全球200多所不同的大学就读，他们在校园和课堂上表现出色，获得了盖茨千禧学者、富布莱特学者、达赖喇嘛奖学金获得者和戴维斯和平奖学金获得者等认可。

❌缺点：你的休学一年可能会感到有压力

从熟悉的环境转移到陌生的环境可能会非常令人不安。在适应新环境时，感到一些压力是完全正常的。压力是对陌生情境的自然反应，并不总是负面的。事实上，走出舒适区进入“伸展区”是学习和成长的最佳方式之一。如果在休学一年期间感到有压力，寻求支持是毫无羞耻的;你的项目领导会为你提供支持，并帮助你找到有助于你在休学一年和未来生活中的健康应对策略。

✅优点：休学一年可以帮助你避免疲劳

整天坐在教室里可能会令人筋疲力尽!休学一年——不论是在高中后还是在大学学期中——可以给你一个休息的机会，帮助你避免疲劳，并重新激发你对充满活力的新生活阶段的热情。

❌缺点：休学一年可能会存在风险

虽然这不太可能发生，但可能会出现这种情况，你休学一年后可能会觉得没有获得任何实质性的经验。这种情况非常罕见，可以通过仔细调查不同的休学一年计划并选择符合你目标的经验来避免。如果你有意识地对待休学一年，不把它视为休息或度假，那么你将为成功、学习和成长做好准备。休学一年可以是一次深入探索你的使命，扩展你认为可能性的一生一次的机会，不仅为你的未来，也为世界。

当你考虑休学一年的利弊时，请知道通过考虑休学一年，你正在敢于踏上不平凡的道路。你正在迈出第一步，决定自己的航向。全球公民年等着你!在美国和世界各地变得越来越受欢迎，但在研究休学一年的各种安排时，你可能会听到很多来自朋友和家人的建议，他们可能不完全理解休学一年的好处。在这里，我们为你整理了一份休学一年的利弊列表，供你考虑，以帮助你决定是否休学一年是正确的选择。