​美国留学生进行Assignment写作时如何击败拖延症？

在这次学习会议上，把拖延症彻底抛在脑后，吃掉房间里的大象，也就是你的学位。你怎么吃大象？一次咬一口。学习也不例外，特别是当涉及到作业时。
Assignment写作
当面对论文这头传说中的大象时，很容易就把它拖了又拖，拖了又拖......一次咬一口是避免在最后一刻急于在截止日期前完成论文的完美方法。
以下是方法。
时间 -
西红柿、生产力和时间有什么共同之处？波莫多罗技巧，它是以创造者在大学时使用的番茄形状的厨房计时器命名的。
简而言之，将计时器设置为25分钟，并专注于一项特定的任务，直到计时器关闭。这就是一个 "pomodoro"。休息5分钟，然后重新设置定时器，再工作25分钟。
4个工作间隔后，休息更长时间（15-30分钟），然后重新开始。
这种方法非常适合在较短的工作时间内挤出时间，或在较长的学习时间内保持动力。毕竟，这只是**25分钟!
任务 -
如果按时间工作不是你的菜，把你的项目分解成可操作的步骤可能是一个更好的选择。与其把一篇文章看成是一个整体，不如决定下一个可操作的步骤是什么，比如写一个导言。稍作休息，然后专注于下一个步骤，这可能是你的第一个主体段落。
将你的项目分解成 "下一步 "的清单，是获得跨越待办事项清单的满足感的完美方法。这个方法只是大卫-艾伦的 "完成任务 "系统中的一个部分。
为了获得额外的生产力，请将此方法与上面的 "波莫多罗技巧 "结合起来。额外提示：如果一项任务只需要不到2分钟就能完成，那就马上去做。
正如马克-吐温的名言："早上第一件事就是吃一只活青蛙，一天中就不会有更糟糕的事情发生在你身上。"
首先把最糟糕的任务从你的清单上检查出来，相比之下，这一天的其余部分就会很容易。
战胜拖延症可能是一个挑战，但有了这些系统中的一个或两个，你就会为自己设定一个最富有成效的会议。
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