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西北大学护理学考试紧张怎么办?

作者:海马 发布时间:2023-02-02 10:03:13

毋庸置疑,护理学校是具有挑战性的。当你试图在护理学习之余处理家庭和工作责任时,你需要做的学习量似乎是不可逾越的。你究竟应该如何阅读所有这些章节,更不用说复习笔记,为护理考试做准备,并保留所有你在护理事业中绝对必须知道的重要信息?

留学生考试辅导护理学考试紧张怎么办?

1.遵循护理考试学习指南

集中学习护理知识的最好方法之一是围绕NCLEX考试进行学习。复习学习指南不仅可以看出护理考试注重哪些学科领域,还可以看出考试如何出题。显然,作为一名护士,你需要知道的东西并非都包含在执照考试中,但如果你一直朝着护理考试的方向学习,在考试那天你会感到更有信心。

2.每天学习一点

你不能把一周的学习时间塞进周末的几个小时里。承诺每天花一点时间在你的护理学习上,即使你不得不把它分成几个小的部分来完成。你会感到不那么吃力,并保留更多的信息。

3.专注于课堂上涉及的材料

你的导师每周都会分配许多章节来阅读,还有外部资源来复习。与其仔细阅读并勾勒出每一个字,不如从你的课堂时间中获取线索。教员会花时间复习哪些课题?课堂上涉及的关键点是什么?把你的注意力集中在这些方面。

4.从行动而非事实的角度思考问题

对护士来说,了解某些情况发生的原因和病人生理上发生的情况很重要。然而,病人对听到这些事实并不感兴趣--他或她只想感觉更好。当你为护理考试学习时,问问自己,"我将如何用这些信息帮助我的病人?"你将成为一名更好的护士,也是一名更好的学生。

5.组建一个学习小组

研究表明,与同伴一起学习的学生能保留大约90%的学习内容,而他们在课堂上单独听到的内容只有60%,阅读的内容只有10%。更不用说,与他人一起学习有助于提供鼓励和精神支持。和你的几个护理专业的同学聚在一起(研究表明,三人一组是最有效的),把你们的头脑放在一起,分享学习技巧,提高你的成绩。

6.先粗略阅读

护理学校需要大量的阅读,但如果你试图在第一遍就保留所有内容,你只会感到沮丧。在你阅读一章之前,先略读材料。看一下标题、副标题和突出的术语,回顾一下章节末尾的总结和问题,以确定哪些信息是最重要的。

7.使用外部资源

没有什么规定说你只能从你的文本或教师那里学习。用其他资源充实你的课堂资源;例如,如果你正在学习糖尿病,请查看梅奥诊所、WebMD和美国糖尿病协会的网站以了解更多信息。在你阅读某一章之前就这样做,作为你阅读的一种 "预览"。不过,请记住,你的教科书和老师应被视为最终的、正确的权威。

8.了解你的学习风格

每个人的学习方式都不同:有些人需要看到信息,有些人需要听到信息,而有些人则是通过运动来学习。因此,实际上,每个人都需要发现哪些学习技巧对他们最有效。了解你自己的风格,并将其用于你的优势。例如,运动型学习者往往在写出笔记时表现最好,因为书写的动作有助于他们记忆。

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